Il pisolino come alleato del cuore: la lezione greca sul riposo e lo stress
(Adnkronos) – In Grecia c'è una piccola isola dell’Egeo orientale dove è stato trovato l'elisir della longevità. Si chiama Ikaria ed è stata inserita tra le cosiddette 'Blue Zones', ovvero aree del mondo dove la popolazione ha una aspettativa di vita eccezionalmente alta e una bassa incidenza di malattie croniche tipiche dell’invecchiamento. Il segreto? Il […]





