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06 Giugno 2026
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Camminare a passo svelto o fare le scale, così cala il rischio di 8 malattie

Camminare a passo svelto o fare le scale, così cala il rischio di 8 malattie

(Adnkronos) – Salire le scale, camminare a passo svelto, correre per prendere l'autobus. Pochi minuti di attività fisica intensa al giorno bastano per ridurre in misura significativa il rischio di sviluppare diverse gravi malattie: dall'artrite all'infarto, fino alla demenza. E' la ricetta contenuta in uno studio pubblicato sull'European Heart Journal. I ricercatori hanno analizzato i […]

Salute, donne più competenti degli uomini nel gestirla: usano meglio il fai da te e l’Intelligenza artificiale

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(Adnkronos) – Le donne si confermano piu’ competenti degli uomini nella gestione della salute e dei piccoli disturbi attraverso l'automedicazione. Le italiane sono più vulnerabili rispetto ai maschi, ma anche più consapevoli. Per quanto riguarda i farmaci da automedicazione, il 93% legge il foglietto illustrativo, il 90,3% controlla le scadenze, l'88,2% si rivolge al medico […]

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