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04 Giugno 2026
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Da mangiarsi le unghie al ‘ghosting’, perché lo facciamo? “E’ sopravvivenza”

Da mangiarsi le unghie al ‘ghosting’, perché lo facciamo? “E’ sopravvivenza”

(Adnkronos) – Basta guardarsi intorno – camminando per strada, o sostando per un po' in una stanza affollata – e salterà sicuramente all'occhio qualcuno intento a rosicchiarsi le unghie, qualche altro a tormentarsi nervosamente le pellicine. Sono piccole manie a cui spesso non si riesce a resistere, quasi sfuggissero al controllo. Porvi fine è spesso […]

Sonno dopo pranzo? E’ normale ma non è colpa della digestione

Sonno dopo pranzo? E’ normale ma non è colpa della digestione

(Adnkronos) – La sonnolenza, specie dopo pranzi e cenoni impegnativi, come quelli delle recenti feste, ha cause molteplici: la combinazione di pietanze ricche di carboidrati e grassi, il consumo di alcol e gli orari disordinati provocano stanchezza, torpore e interferiscono con il ciclo sonno-veglia. "Assopirsi per qualche decina di minuti, occasionalmente, non è dannoso". Nella […]

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