Come proteggere la tua bocca durante le feste? Ecco i consigli del dentista!
Natale e Capodanno – tempo di pranzi, dolci e brindisi, e il rischio di trascurare la
propria igiene orale è dietro l’angolo: quali sono i consigli del dentista per prevenire
spiacevoli conseguenze? Sotto le feste la salute della nostra bocca è messa a dura
prova, ed è quindi bene prendersene cura con la dovuta attenzione per mantenere
intatto il sorriso del Natale… anche nel nuovo anno!
I dolci che costellano il periodo natalizio possono facilitare l’insorgere di carie:
cioccolata, torroni e panettoni, ma anche bevande gassate e calici di spumante
possono aggredire lo smalto dei denti per la loro acidità e l’alta concentrazione di
zuccheri… e, in un periodo in cui si mangia con più frequenza e spesso anche fuori
casa, è facile abbassare la guardia sulle buone abitudini di igiene orale.
È importante ricordarsi di stare attenti a ciò che si mangia, e mantenere una
corretta e costante igiene orale lavandosi i denti e utilizzando il filo interdentale.
È inoltre consigliabile limitare il consumo di dolci concentrandolo in determinati
momenti, evitando così di far diventare ogni pomeriggio o sera un lungo «fuori
pasto»: a mettere a rischio la nostra igiene dentale – più che la quantità di cibi – è
la frequenza con cui essi vengono ingeriti. È una buona idea quella di bere tanta
acqua, sciacquando spesso la bocca da zuccheri e residui acidi. Con questi piccoli
accorgimenti, sarà possibile limitare gli effetti dannosi dei cenoni – per arrivare a
celebrare il nuovo anno con un sorriso smagliante!
Dopo le feste, passa in studio per una visita di controllo per iniziare l’anno nuovo
con un bel sorriso e una bocca in salute.
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