Estate, dermatologi: “Oli, vitamine C ed E per cute, capelli e unghie sane”
(Adnkronos) - Unghie fragili, pelle secca e desquamata, capelli porosi, sfibrati e ingialliti che sembrano paglia: al rientro dalle vacanze bisogna fare i conti con i danni causati da sole, salsedine e cloro. Fortunatamente a tutto questo si può rimediare, "con integratori alimentari ricchi di antiossidanti, vitamine C ed E, ma anche acido ellagico", un potente antiossidante di origine naturale contenuto nella frutta e nella verdura come noci, frutti di bosco, lamponi, melagrana, uva, "ma anche curcuma, Omega 3 e anti-radicali liberi" assicura all’Adnkronos Salute Alfredo Rossi, professore associato presso la Clinica dermatologica Università di Roma La Sapienza e componente della Società italiana di dermatologia e malattie sessualmente trasmesse (Sidemast). La "regola principale in questi casi è idratare" raccomanda Rossi. Quindi per i capelli, messi a dura prova anche da piastre e arricciacapelli, "dopo lo shampoo è fondamentale applicare impacchi con maschere, balsami e oli, tutte sostanze nutrienti". Anche per cute e unghie "è bene applicare creme per ridare l’acqua che hanno perduto a causa di raggi solari, acqua del mare e piscina". Gli integratori "vanno assunti per bocca per almeno 2 mesi – raccomanda lo specialista – anche se l’ideale sarebbe iniziare un ciclo prima di esporsi al sole e proseguire durante l’intero periodo di esposizione. Tuttavia, per correre ai ripari la loro assunzione è indicata anche in questo periodo". Per avere unghie di mani e piedi in salute, se siamo in vacanza il consiglio è di lasciarle libere da smalti, semipermanenti o non, applicare su tutto il corpo il doposole o le creme idratanti, ma soprattutto evitare detersivi per lavare stoviglie e piatti. La prevenzione vale anche, e soprattutto, per i capelli e cuoio capelluto: al mare applicare prima e dopo il bagno prodotti solari per rigenerare e proteggere i capelli per evitare il contatto diretto con salsedine e cloro, da acquistare in farmacia, dal parrucchiere ma anche al supermercato: ce ne sono di tutti i tipi e per tutte le tasche. [email protected] (Web Info)
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Minacce e insulti omofobi legati al Modena Pride, da Cgil Modena solidarietà ad Arcigay"Si tratta di episodi gravi e inaccettabili, che non possono essere ridotti a semplici provocazioni" si legge nella nota a firma Aurora Ferrari
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2 giugno, una targa dedicata agli oltre 1,5 milioni di emiliano-romagnoli che nel 1946 scelsero la RepubblicaA svelare la targa, collocata tra la sede della Giunta e quella dell’Assemblea legislativa, il presidente della Regione, de Pascale, il presidente dell’Assemblea legislativa, Fabbri, e l’assessora regionale alla Cultura, Allegni
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La Bassa Modenese protagonista all’Unesco di Parigi per gli 80 anni della RepubblicaAceto, Parmigiano Reggiano, tortellini e inclusione portano l’eccellenza modenese nel cuore dell’Unesco. Presenti Banda Rulli Frulli, Istituto Spallanzani e Acetum
Rubriche
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Rubrica - “Il caffè delle opportunità”: la rubrica che racconta il lavoro come motore di crescita e cambiamento
Rubrica - Chi pensa che i fari appartengano solo alle coste marine e alle tempeste oceaniche non è ancora stato qui.
Rubrica - Ventun anni, una passione viscerale per il passato e una determinazione che lo ha portato a trasformare un semplice file di appunti in un’impresa digitale di successo.
Rubrica - Nelle campagne di Quarantoli, esiste un luogo che rappresenta un’ambasciata della biodiversità
La storia - Originaria di Finale Emilia, oggi vive nel nord dell'Inghilterra, dove combatte in prima linea la battaglia contro i tumori del sangue infantili
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Rubrica - Ci sono lembi della Bassa modenese che esistono per ricordarci che la pianura è tutt’altro che monotona
RESTO D'ITALIA E MONDO
SALUTE
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Vacanze, il last minute perde terreno: crescono le prenotazioni con mesi di anticipo, si risparmia di piùSempre più viaggiatori preferiscono bloccare per tempo prezzo, disponibilità e condizioni di viaggio, invece di attendere eventuali occasioni last minute
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Il Conservatorio di Modena ad Hanoi per il concerto finale del progetto internazionale “The Four Turandot”Alla National Academy of Music l’evento conclusivo dell’impegno del Vecchi Tonelli nel progetto finanziato dal Pnrr. Sul palco gli allievi vietnamiti con l’Orchestra nazionale del Vietnam
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