Una domenica al mese per stare bene insieme: a San Prospero nasce un nuovo progetto per la promozione della salute

SAN PROSPERO - La promozione della salute non significa soltanto prevenire la malattia, ma creare le condizioni perché le persone possano stare bene, incontrarsi, sentirsi parte di una comunità e trovare nel proprio territorio opportunità concrete per prendersi cura di sé. È da questa idea che nasce “Yoga alla domenica mattina – percorsi di benessere per la cittadinanza”, il nuovo progetto promosso dall’Amministrazione Comunale di San Prospero, che a partire da ottobre 2026 proporrà appuntamenti gratuiti dedicati all’attività fisica, al benessere psicofisico, alla prevenzione e alla socialità. Un progetto che va oltre la semplice pratica dello yoga. L’obiettivo è attivare le risorse
della comunità e metterle in relazione, perché il benessere di un territorio si costruisce anche attraverso la capacità di collaborare, condividere competenze e mettere a disposizione degli altri ciò che ciascuno sa fare. Insegnanti di yoga dell'Associazione Art&tango, associazioni del territorio, professionisti, Amministrazione Comunale e cittadini saranno quindi parte di una stessa rete. Ognuno può mettere a disposizione un pezzo: una competenza, un’esperienza, un tempo, uno spazio, una conoscenza. E la somma di questi contributi può diventare una risorsa per tutta la comunità.

Gli incontri si svolgeranno la seconda domenica di ogni mese, fino a giugno 2030, con esclusione dei mesi di luglio e agosto. Le attività partiranno dalla sala polivalente poi potranno trovare spazio nei parchi pubblici, nelle palestre comunali e nell’area esterna di Villa Tusini, portando il progetto in luoghi diversi del territorio e rendendo gli appuntamenti occasioni di incontro e partecipazione. Accanto alla pratica dello yoga, potranno essere proposti momenti di informazione e confronto dedicati a prevenzione, promozione di corretti stili di vita, presentazione delle Associazioni del territorio attraverso il coinvolgimento di professionisti e realtà associative.

La salute come bene della comunità

L'iniziativa nasce dalla consapevolezza che la salute è anche un bene collettivo e che le politiche di promozione della salute possono essere più efficaci quando riescono a coinvolgere direttamente le persone e il territorio. Fare attività fisica, imparare ad ascoltare il proprio corpo, ridurre lo stress, acquisire maggiore consapevolezza sui propri stili di vita sono azioni che riguardano il singolo. Ma quando queste azioni diventano anche occasioni per incontrarsi, conoscersi e costruire relazioni, producono un valore che va oltre il benessere individuale. Per questo il progetto vuole agire contemporaneamente su più dimensioni: il benessere psicofisico, la relazione con gli altri e il senso di appartenenza alla comunità.

“Con questo progetto vogliamo affermare un’idea semplice, ma importante: una comunità sta bene quando riesce a prendersi cura delle persone e quando le persone si prendono cura, a loro volta, della comunità – sottolinea l'assessora Glenda Garzetta –. Promuovere la salute significa anche creare occasioni per muoversi, incontrarsi, informarsi e stare insieme. Significa mettere in rete le energie che già esistono sul territorio e creare le condizioni perché possano diventare patrimonio comune".

“Yoga alla domenica mattina” proseguirà l'8 novembre e il 13 dicembre presso la Sala Polivalente in via Chiletti, 6; la partecipazione agli incontri sarà gratuita. Il progetto vuole essere anche un laboratorio di comunità, nel quale ciascuno può contribuire e nel quale le competenze e le disponibilità presenti sul territorio possono incontrarsi e generare nuove opportunità; San Prospero sceglie di investire proprio su questo: sulla prevenzione, sulla partecipazione, sull’attività fisica e sulle relazioni, attivando le risorse della comunità per costruire, insieme, una comunità che sta bene. Un appuntamento per sé, un'opportunità per tutti.

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