A Finale Emilia “Equilibrio Attivo”: un incontro per promuovere benessere e stili di vita sani
Si terrà il prossimo 6 maggio alle ore 18.00, presso il Nuovo Cinema Corso di Finale Emilia, l’incontro “Equilibrio Attivo – Spunti(ni) di riflessione per vivere meglio”, un appuntamento aperto alla cittadinanza dedicato alla promozione del benessere attraverso movimento e corretta alimentazione.
L’evento si aprirà con un intervento sui benefici dell’attività fisica a cura della chinesiologa Laura Bernaroli (AUSL Modena), a cui seguirà una sessione pratica di movimento guidata da Emanuele Giubertoni, chinesiologo e osteopata. La serata si concluderà con un approfondimento su alimentazione e integratori a cura della dietista Ylenja Persi.
L’iniziativa, a ingresso libero, rappresenta un’occasione per acquisire conoscenze utili e sperimentare direttamente semplici pratiche per migliorare il proprio stile di vita. Si consiglia ai partecipanti di presentarsi con abbigliamento comodo e tappetino
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