A Mirandola torna il corso gratuito di difesa personale femminile

MIRANDOLA - Torna anche quest’anno, a Mirandola, il Corso di Difesa Personale Femminile, un’iniziativa gratuita rivolta a tutte le donne della Bassa Modenese e finalizzata a fornire strumenti concreti di prevenzione e autodifesa, promuovendo al tempo stesso una maggiore consapevolezza delle proprie capacità e della gestione delle situazioni di possibile rischio. Il corso si svolgerà dal 7 ottobre 2026 al 26 maggio 2027, ogni mercoledì dalle 19 alle 20.30. A condurre il percorso saranno Nicoletta Magnoni, C.N. 5° Dan Karate – Maestra Difesa Personale, che coordina l’iniziativa, e Dino Ghelli, C.N. 6° Dan Karate – Maestro Difesa Personale. L’obiettivo non è soltanto quello di insegnare tecniche di difesa, ma anche di fornire alle partecipanti strumenti utili per riconoscere e prevenire situazioni di pericolo, aumentare la propria sicurezza e sviluppare una maggiore fiducia nelle proprie capacità.

«La difesa personale rappresenta uno strumento importante di prevenzione e di crescita della consapevolezza – sottolinea Lisa Secchia, assessora alle Pari Opportunità del Comune di Mirandola – Con questo corso vogliamo offrire alle donne un’occasione concreta per acquisire maggiore sicurezza e imparare a gestire eventuali situazioni di difficoltà, in un contesto formativo e di condivisione. È importante continuare a promuovere iniziative che contribuiscano a rafforzare l’autonomia e la consapevolezza femminile, perché la sicurezza passa anche dalla conoscenza e dalla capacità di riconoscere i rischi».

“Ho iniziato ad insegnare la Difesa Personale alle donne nel 2016. Dopo dieci anni posso dire che questi corsi sono serviti a rafforzare l’autostima delle donne e a far prendere coscienza del loro valore e dei loro diritti – racconta l’ideatrice del corso Nicoletta Magnoni -La paura dell’aggressione in casa o fuori è sempre forte, ma la conoscenza di alcune tecniche e soprattutto l’addestramento in palestra, dove riproponiamo anche casi presi dalla cronaca, fa sì che le allieve affrontino un eventuale attacco con la consapevolezza di avere alcuni strumenti da utilizzare. Questo è molto utile per la prevenzione della violenza di genere perché una donna che sa combattere diventa più forte sia in famiglia che fuori e riesce ad evitare situazioni che altrimenti potrebbero portarla al Centro Antiviolenza o peggio”.

Il Corso di Difesa Personale Femminile è gratuito e si inserisce nell’ambito delle iniziative promosse dall’Amministrazione comunale di Mirandola a sostegno delle politiche per le pari opportunità e della sicurezza delle donne. L’Amministrazione comunale invita tutte le donne interessate a partecipare al percorso, che unisce attività pratica, formazione e consapevolezza.

• Il condizionatore del locale vicino resta sotto la sua finestra: il Comune di Mirandola archivia il caso